楽しく踊ってウエストをシェイプ！うす着になる前にシェイプアップ
教室名	日時	対象	参加費	定員	内容
（全６回）	４月２日 ｜ ５月１４日 (4/30除く) 毎火曜日 19:00 | 20:00	18歳以上の女性	4,800円	15名	ベリーダンスの要素を取り入れた、エクササイズです。お腹や腰を８の字や円に動かし体幹を鍛え代謝を上げます.お腹や腰をたくさん動かし体幹を鍛え、代謝を上げていきます。全く初めての方でも大丈夫です。
	申込は、３月１２日(火)午前１１時～電話受付
	申込が４名以下の場合、開催を中止します。

	０７５－９３２－５０１１

筋肉を伸ばし、関節可動域を広げます。
教室名	日時	対象	参加費	定員	内容
（全４回）
	５月８日 | ５月２９日 毎週水曜日	18歳以上の方	2,400円	７名	ダイナミックストレッチ（動的ストレッチ）は、血流改善を軸としたコリの改善、冷えの改善に効果的です！
	10:00 | 11:00
	申込は、４月１５日(月)午前９時～電話受付 申込後、４月３０日までに参加費をお支払いください。
	申込が4名以下の場合、開催を中止します。

	０７５－９３２－５０１１

バレエが初めてでも大丈夫
教室名	日時	対象	参加費	定員	内容
(全５回）	５月９日 ｜ ６月６日 毎週木曜日	18歳以上の女性	4,000円	8名	マット・バーレッスンを中心にストレッチをおこない足腰を強化し、正しい姿勢をめざします
	10:30 | 11:45
	申込は、４月１５日(月)午前１０時～電話受付(定員になり次第締切) 申込後、４月３０日までに参加費をお支払いください。
	申込が４名以下の場合は中止します

	０７５－９３２－５０１１

クラシックバレエってどんな事するの？
教室名	日時	対象	参加費	定員	内容
(全５回）	５月９日 ｜ ６月６日 毎週木曜日	年中～小学３年生	4,000円	8名	クラシックバレエってどんな事するの？初めてのお子様でも参加できる練習内容です。
	16:30 | 17:30
	申込者が少ないため、中止します

	０７５－９３２－５０１１

少人数でスポーツをしたい方に。電話予約で最適！
催し名	日程			時間	種目＆スペース
	４月	月	8･15･22	15:00～ 16:00～ 17:00～	卓球　1～4台 バドミントン 1面 ショートテニス 1面 etc (準備･後片付けの時間を含む)
		木	11
	５月	月	25
		木	9･16･23
	６月	月	10･17･24
		木	13･27
日程は、変更する場合があります。
1時間単位の貸出、連続での利用ＯＫ
申込は、前日の午前10時～電話受付(先着順)
利用料金は、１スペース　１時間　５００円

	０７５－９３２－５０１１