向日市健康・アカデミー

健康・体力つくり教室

～～～フレンドシップ協定関連事業～～～

日　　　時	令和３年３月１５日（月）９時３０分～１１時
講　　　師	Ｊリーグ　「京都サンガＦ.Ｃ.」健康アカデミーコーチ
会　　　場	向日市民体育館　小体育室
対　　　象	向日市内在住の６０歳以上の方　５０名
内　　　容	ストレッチなどの運動　・転倒しないための健康法　・椅子に座ってのストレッチ及び筋力トレーニング　・ボールを使ったバランス運動　・姿勢チェック　ほか
参加費	無料　※必ず上履きを持参ください
申込み	令和３年３月１日（月）午前１１時から本協会へ電話で申し込んで下さい。　　公益財団法人向日市スポーツ文化協会　　　　〒６１７－０００３　向日市森本町小柳２３－１（向日市民体育館内）　　　　　　Ｔel　０７５－９３２－５０１１

・・・新型コロナウィルス感染症拡大防止にご協力をお願いします・・・

＜当日の注意事項＞

向日市健康・アカデミーの当日は、「新しい生活様式」に基づく行動をお願いします。また、マスクの着用や手指の消毒、ご自宅での検温にご協力をお願いします。発熱などの症状がある場合は出席をお控えいただくようお願いします。